Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs bekommt Ihr als zukuenftige Eltern alle wichtigen Informationen zu folgenden Themen:

  • Letzte Schwangerschaftswochen
  • Ablauf der Geburt und die erste Zeit im Wochenbett
  • Vorbereitungsmoeglichkeiten auf die Geburt, guenstige Gebaerpositionen
  • Atemuebung, Beckenboden spueren, Entspannungsuebungen
  • Anwendung der Uebungen im Hinblick auf eine intensive, selbstbestimmte Geburt, Unterstuetzungsmoeglichkeiten des Partners

Ich moechte mit euch an einer positiven Einstellung zur Geburt arbeiten und euch zeigen, dass Ihr auf euren Koerper und seine natuerliche Kraft vertrauen könnt.

Die Kosten fuer diesen Intensivkurs betragen 200 Euro und teilen sich zu je 100 Euro auf das Paar auf. Der Anteil der Frau kann auf persoenliche Nachfrage zum Großteil von der Krankenkasse uebernommen werden.

Getraenke, Snacks und Handouts gehoeren selbstverstaendlich zum Kurs dazu!

Naechster Termin: 25. und 26. Mai 2019, jeweils 09:00 bis 18:00 Uhr mit einer Stunde Pause

Weitere Infos und Anmeldung bitte an Kursleiterin Katja Schwab unter 0176-63366347 oder katja@geborgene-geburt.de

 

Hypnobirthing

Kursleiterin Sonja Messer vermittelt Ihnen alle notwendigen Techniken im Bereich Tiefenentspannung, Atmung und Selbst-Hypnose, die Sie fuer eine schmerzfreie und entspannte Geburt brauchen.

Die Kurse koennen als Einzelsitzungen oder in der Gruppe stattfinden. Sie umfassen 5 Kurseinheiten von je 3 Stunden und finden immer abends von 18 bis 21 Uhr statt.

Honorar pro Paar: 380 Euro inkl. Buch, Kursunterlagen und Regenbogenentspannung als Download. In Einzelfaellen wird ein Teil der Kosten von der Krankenkasse uebernommen.

Starttermine und Anmeldungen bitte an Kursleiterin Sonja Messer unter 06184/809950 oder

sonja-messer@web.de